Чёрный чай понижает артериальное давление

Черный чай понижает давление. Трёх чашек ароматного черного чая в день вполне достаточно для его благотворного влияния на здоровье человека. Каждодневное  употребление черного чая может снизить давление на несколько пунктов. Для тех, у кого со здоровьем все в порядке это не так важно, но страдающим от гипертонии, такое незначительное понижение  давления уже поможет чувствовать себя лучше.

В Австралии было проведено исследование. Под наблюдением врачей  были 95 пациентов. Данную группу разделили на  две категории.  Первая каждый день выпивала по три чашки черного чая, а вторая напиток с добавлением кофеина, напоминающий чай по своим вкусовым свойствам.  Результаты первой группы оказались лучше.  Давление у пациентов, которые пили чай три раза в день,  снизилось в среднем на два-три пункта.

В масштабах нации, даже такое незначительное снижение показателей может на 10 % снизить риск возникновения инсультов.